Praxis für Psychotherapie und Coaching

 

Themen bei dem aktiven Antistressseminar sind:

 

• Stress-Situationen sind kompliziert, Gelingen ist einfach!

  Sie lernen die wirksamen Methoden des lösungsorientierten Coachings kennen und anwenden

 

• Veraltete Lösungsstrategien als Ursache für Stress

  Warum funktionieren gute Vorsätze meist nicht, und was sind die Alternativen?

 

• Menschenkenntnis im Umgang mit sich selbst und mit anderen

  Menschenkenntnis hilft weiter, bei sich selbst und bei anderen

 

• Stress-Situationen als Chancen für Neuorientierung und Wachstum

  Stress kann auch nützlich sein. Das Gute des Schlechten

 

• Raus aus den Fallen – Autonomie und Gesundheit

  Die typspezifischen Fallen sind Stress-Verursacher Nr. 1, deshalb raus aus den Fallen

 

Nähere Informationen finden Sie im Flyer zu den ILP-Seminaren und Coachings.